Kaiten - obrót, rotacja
Kuzushi - Jest to wytrącenie przeciwnika z równowagi, z jednoczesnym zachowaniem własnej.
Na skróty
plan treningów, opłaty
 
zapisy, pierwszy trening
 
miejsce treningów
 
zasady sanitarne COVID-19
R e k l a m a
SKLEP BOKKEN akcesoria do sztuk walki