Strona główna
Kontakt
Zobacz nasz profil na Facebooku
Przełącz menu
Klub
Treningi i opłaty
Dojo, lokalizacja
Zapisy, pierwszy trening
Etykieta
Standardy Ochrony Małoletnich
Zasady sanitarne
Egzaminy
Dzieci
Młodzież i dorośli
Certyfikaty, legitymacje klubowe
Aktualności
Galerie
Zdjęcia
Filmy
Staże i Obozy
Aikido
Historia
O'sensei
Filozofia
W Polsce
Kącik techniczny
Techniki Aikido
Formu ataku
Układ ćwiczeń
Kenjutsu
Kashima Shin Ryu
Kata Kenjutsu
Kata Sojutsu
Suburi Jo
Wiedza
Artykuły
Słowniczek
W sieci
Kontakt
Techniki Aikido
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z
polityką prywatności i cookie
. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
X
Techniki obronne Aikido
Podstawowe formy ataku
Pozycje i kierunki ataków
ikkyo
nikkyo
sankyo
yonkyo
gokyo
hiji kime osae
ude kime nage
ude garami
irimi nage
sokumen irimi nage
ten chi nage
shiho nage
kaiten nage
kote gaeshi
aiki otoshi
sumi otoshi
ushiro kiri otoshi
kokyu nage
koshi nage
juji garami
kokyu ho
Sezon 2024/2025
zaczynamy 3 września 2024 (wtorek)
ważne informacje
Na skróty
plan treningów, opłaty
zapisy, pierwszy trening
miejsce treningów
Aikido w obrazach
R e k l a m a
