Staże i Obozy

43. Sobotnie warsztaty Aikido - edycja specjalna w temacie:

Zagrożenia Atakiem Ostrzami ( INTRO °1)

Poprowadzi: Sensei Andrzej Stępień 4.DAN Aikido Aikikai, a jednocześnie:

• Trener Judo i JuJitsu,
• Trener Boksu i Kickboxingu,
• Instruktor Samoobrony i Technik Interwencji oraz Strzelectwa Bojowego,
• mjr rez. Biura Ochrony Rządu (były instruktor szkolenia)

Seminarium na charakter specjalny i zamknięty: tylko dla członków klubu Fudoshin Aikido!


WAŻNE
Każdy z uczestników powinien zaopatrzyć się w:

• biały tshirt lub najlepiej bluzka z długimi rękawami (tania, której nie żal zniszczyć i poplamić),
• luźno wypuszczona na spodnie, które lepiej, by były też dresowe lub innego rodzaju, by niepotrzebnie nie plamić "krwią" ;-) ubrań treningowych do Aiki (Bez keiko-Gi i zubon)...
• jedyna część potrzebna od "kimon" to pasy, które chciałbym by uczestnicy mieli ze sobą (będą wykorzystane w ćwiczeniach!).
• każdy uczestnik musi posiadać swój marker czerwony lub pomarańczowy (taki, który zostawi widoczny ślad na koszulce i się od razu nie złamie)

Poza tym dobry humor!

Rozkład zajęć:
11:00 - 12:30 :: trening
12:30 - 13:00 :: p r z e r w a
13:00 - 14:30 :: trening

Opłata:
- całość: 30zł
Nie przewidujemy udziału w wybranych treningach !!

Dodatkowe informacje:
GSM: 692-901-993